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WINGSPRINTランニングサークル井の頭公園

春のキャンペーン!!ランニングサークル井の頭

  • 来年こそはと思っている方必見の初心者歓迎ランニングサークル!!

    ランニングサークル

    こんな疑問や、不安を解消!!
    「ランニングには興味があるけど一人だと心細い…。」
    「走っていると足が痛くなって長く走れない!!なんで?」
    「マラソン大会に出てみたいけどどんな練習をすればいいの!?」
    「何か体にいいことを始めたい!!」
    どれか一つにでもあてはまった方は、まずは気軽にお問い合わせを!!

参加者募集!!

５月開催スケジュール

通常練習日　：　２日（水）、９日（水）、１６日(水)、２３日（水）、３０日（水）

クロカン練習日　：　２０日（日）　AM１０時３０～１１時３０　　※日曜練習特別料金５００円
クロカンコースMAP
トレーニングメニュー　60分

・ウォーミングアップ：体操、ダイナミックストレッチサーキット（肩甲骨と骨盤の連動性を高めて動きやすくします）
・コーディネーション：様々なランニング基礎動作を行い正しい姿勢を身につけます
・ペースランニング：自分のペースで走ります。自分の設定タイムのアドバイスもいたします

  • ●無料!!ランニング相談ステーション開設決定!!●

    代替画像

    WINGSPRINTランニングサークル中に集合場所にて「ランニング相談ステーション」を開設しております!!普段から走っているし、歩けているけど「ちょっと最近ここが気になる」「あれ？これって何だろう？」といった疑問から、走っている時の肩コリや腰痛などの怪我などのサポートもいたします!!

会費


都度払い料金　￥1,500　　　　　4回分一括　　￥5,000

WINGSPRINT会員
都度払い料金　￥1,000　　　　　4回分一括　　￥3,000

活動場所

井の頭恩賜公園　井の頭池集会１マイルコース周辺

申込方法

【携帯電話からのお申込】
EMAILにて「ランニングサークル登録」とご記入の上、送信ください。
また、下記事項も合わせてお送りください。
①氏名（フリガナ）
②年齢
③住所
④電話番号
⑤緊急連絡先

※ドメイン受信指定をされている方は、解除もしくはk-isobe@wingsprint.net を追加してください。

【パソコンからのお申込】

値が入力されていません。無効な値が入力されています。 例)山田 太郎
値が入力されていません。無効な値が入力されています。 例)やまだ たろう
値が入力されていません。無効な値が入力されています。
値が入力されていません。無効な値が入力されています。 例)000-000-0000
値が入力されていません。無効な値が入力されています。
値が入力されていません。無効な値が入力されています。
値が入力されていません。最大文字数を超えています。

上記の内容でよろしければ、送信ボタンをクリックしてください。

２０１１．９ECO-RUN

2011年9月に行われた「ECO-RUN」(井の頭公園）の写真を公開しています。

集合写真
ランの部 磯邉チーフ 磯邉チーフ②